健康診断の結果

1月6日の健康診断の結果が届きました（参照：2011年1月7日付「ユーリの部屋」）。郵便で二週間以内に判明するのですから、忘れた頃に届いた時代は遙か遠くに....。
判定は悪くはありません。この歳になって、身長が少し伸び、体重は一定。従って、メタボでもなく、血液検査の脂肪率も、一昨年に比べて徐々に低下中という成績でした。
ただし、しばらくは様子見です。油っこいものを控え、よく歩き、よく運動し、規則正しい生活を送れるよう、心掛けたいものです。